quinta-feira, 3 de janeiro de 2013
15 dicas para remover e prevenir espinhas
Oi , tem alguém aqui que sofre com " As Espinhas " ? Pois é minha amiga e meu amigo , to aqui pra te ajudar , vim dar algumas dicas comuns para remover e preveni-lá. Espero que gostem , Bg Bg
1 - Nunca esqueça de remover a maquiagem, por menos que você use.
Os produtos entopem os poros e podem gerar espinhas.
2 - O removedor de maquiagem acabou?
Passe no rosto um algodão com um pouco de hidratante.
- Depois, lave com sabonete neutro para tirar o excesso de oleosidade do creme.
3 - Evite espremer uma espinha, a qualquer custo.
Saia da frente do espelho, respire fundo, mas tire a mão daí.
- A espinha some, mas a cicatriz fica. Em vez de mexer, aplique um produto secativo, que acelera sua maturação.
4 - Tome cuidado com a limpeza de pele.
- Apesar de ajudar muito, a limpeza de pele não deve ser feita quando as espinhas estiverem no auge da inflamação, quando cutucá-las pode piorar ainda mais a situação.
5 - Se você já não aguenta mais e resolveu espremer, pelo menos faça direito:
- Quando a espinha estiver amarela, fure-a com uma agulha descartável. Depois molhe um algodão com água morna e coloque em cima.
- Então, enrole os dedos em uma gaze e pressione de baixo para cima, com os dedos afastados da região machucada. Por fim, use um cotonete com álcool para desinfetar.
Importante: use uma agulha para cada espinha e, depois, jogue fora.
6 - Ter cuidado com espinhas internas
- Aquelas espinhas que ficam debaixo da pele, sem estourar e doendo horrores, não devem ser manipuladas de jeito nenhum, podem virar uma inflamação brava.
7 - Tire o cabelo da cara.
- Quando você usa franja ou vive com o cabelo caindo no rosto, a oleosidade do couro cabeludo se transfere para a pele, que fica mais sujeita às espinhas.
8 - Vitaminas regulam a oleosidade da pele, sabia?
- As melhores são as do complexo B, presentes nos cereais e nas carnes magras. Mas não vale tomar suplementos: doses altas demais causam o efeito inverso, ou seja, o aparecimento de espinhas.
9 - Capriche no consumo de verduras de cor verde-escura
Brócolis e espinafre são ideais!
- Elas são ricas em vitamina A, que reduz a produção de sebo.
10 - Uma espinha horrorosa apareceu bem no dia que você ia sair com aquele cara gato?
- Para disfarçá-la, faça uma compressa envolvendo o gelo num pano limpo. Isso alivia a vermelhidão. Depois, é só dar uma disfarçada com um corretivo.
11 - Compressas de camomila também são ótimas para acne.
- Elas têm efeito anti-inflamatório e melhoram o aspecto das espinhas.
12 - Antes de dormir, passe um pouco de própolis com um algodão sobre os pontos de acne.
- Tem que ser à noite, pois sob o sol ele pode manchar a pele.
13 - Pele oleosa tem baixa resistência.
- Tudo pode infectá-la, e daí já viu: espinhas. Antes de tocar o rosto, certifique-se de que suas mãos estejam bem limpas.
14 - Fuja do sol.
- A primeira impressão é que a pele fica sequinha. Mas o sol estimula a produção de sebo e bastam duas semanas para uma pele gordurosa e cheia de espinhas aparecer.
15 - Evite fast-food
- O alto teor de sal e iodo tem ação irritante na pele, podendo desencadear ou piorar a acne
Tá ai meninas , espero ter ajudado , e cuidem bem dessa espinha , viu ? Bgs Bgs...
1 - Nunca esqueça de remover a maquiagem, por menos que você use.
Os produtos entopem os poros e podem gerar espinhas.
2 - O removedor de maquiagem acabou?
Passe no rosto um algodão com um pouco de hidratante.
- Depois, lave com sabonete neutro para tirar o excesso de oleosidade do creme.
3 - Evite espremer uma espinha, a qualquer custo.
Saia da frente do espelho, respire fundo, mas tire a mão daí.
- A espinha some, mas a cicatriz fica. Em vez de mexer, aplique um produto secativo, que acelera sua maturação.
4 - Tome cuidado com a limpeza de pele.
- Apesar de ajudar muito, a limpeza de pele não deve ser feita quando as espinhas estiverem no auge da inflamação, quando cutucá-las pode piorar ainda mais a situação.
5 - Se você já não aguenta mais e resolveu espremer, pelo menos faça direito:
- Quando a espinha estiver amarela, fure-a com uma agulha descartável. Depois molhe um algodão com água morna e coloque em cima.
- Então, enrole os dedos em uma gaze e pressione de baixo para cima, com os dedos afastados da região machucada. Por fim, use um cotonete com álcool para desinfetar.
Importante: use uma agulha para cada espinha e, depois, jogue fora.
6 - Ter cuidado com espinhas internas
- Aquelas espinhas que ficam debaixo da pele, sem estourar e doendo horrores, não devem ser manipuladas de jeito nenhum, podem virar uma inflamação brava.
7 - Tire o cabelo da cara.
- Quando você usa franja ou vive com o cabelo caindo no rosto, a oleosidade do couro cabeludo se transfere para a pele, que fica mais sujeita às espinhas.
8 - Vitaminas regulam a oleosidade da pele, sabia?
- As melhores são as do complexo B, presentes nos cereais e nas carnes magras. Mas não vale tomar suplementos: doses altas demais causam o efeito inverso, ou seja, o aparecimento de espinhas.
9 - Capriche no consumo de verduras de cor verde-escura
Brócolis e espinafre são ideais!
- Elas são ricas em vitamina A, que reduz a produção de sebo.
10 - Uma espinha horrorosa apareceu bem no dia que você ia sair com aquele cara gato?
- Para disfarçá-la, faça uma compressa envolvendo o gelo num pano limpo. Isso alivia a vermelhidão. Depois, é só dar uma disfarçada com um corretivo.
11 - Compressas de camomila também são ótimas para acne.
- Elas têm efeito anti-inflamatório e melhoram o aspecto das espinhas.
12 - Antes de dormir, passe um pouco de própolis com um algodão sobre os pontos de acne.
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Como eu faco as compressaas de camomia minha pele esta mt oleosa e meu rosto cheio de espinhas! Me ajudem!
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