Miss Adolescentes

O momento mais relaxante do dia com certeza é a hora do banho. Alguns minutinhos embaixo do chuveiro podem ter uma função renovadora para o corpo e a mente, deixando o estresse e cansaço de lado. Mas além de uma necessidade básica de higiene, o banho diário pode se tornar muito mais prazeroso se transformado em um verdadeiro banho de beleza com óleos, cremes e essências.

Para transformar sua casa em um spa e deixar sua pele muito mais bonita e hidratada, siga nossas dicas de como preparar um banho de beleza em 5 passos.

A preparação do ambiente é muito importante para que o banho seja agradável e bem relaxante. Para que o clima fique harmonioso, selecione suas músicas prediletas, de preferência as mais tranquilas, acenda velas ou incensos aromáticos com fragrâncias estimulantes, como as cítricas que amenizam a tensão, e se possível, controle a iluminação. Para dar início ao seu banho de beleza, ligue o chuveiro e controle a temperatura da água, deixando o vapor se espalhar pelo banheiro. Se tiver banheira em casa, aproveite para preparar a água com sais de banho de sua preferência.

Ligue a música e entre embaixo do chuveiro ou na banheira, procurando sentir a água cair sobre o corpo. Dois minutos são essenciais para começar a sentir os primeiros sinais de relaxamento.

Comece a sua sessão de spa caseiro aplicando o xampu ideal para o seu tipo de cabelo e em seguida, enxague bem os fios. Troque o condicionador por um creme de hidratação e faça uma massagem capilar suave usando as pontas dos dedos. Deixe o produto agir sobre os fios no tempo determinado da embalagem. Para não desperdiçar muita água, o tempo que estiver com a máscara nos fios é ideal para aplicar o quarto passo do banho de beleza.

Os pés, mãos e o corpo devem receber massagens com sabonetes hidratantes, óleos de banho e cremes esfoliantes com buchas vegetais para remover as células mortas, ativar a circulação e hidratar o corpo. O rosto necessita de cuidados especiais. Aplique o creme esfoliante facial específico para o seu tipo de pele e faça movimentos suaves e circulares para a remoção de cravinhos e a renovação das células do rosto.

Após massagear, esfoliar e hidratar o corpo e os cabelos, chegou a hora de retirar a máscara capilar e toda a espuma do corpo. Para ativar a circulação e dar mais energia ao corpo, a dica é terminar com uma chuveirada de água fria, exceto se estiver muito frio.

Enxague o corpo todo e em seguida, seque-se levemente apenas enrolando a toalha sobre o corpo. Como a pele recebeu tratamentos de esfoliação, ela está muito sensível e esfregar a toalha pode agredir retirando sua proteção natural. Para finalizar o seu banho de beleza em casa, com a pele limpa e ainda úmida, aplique um creme hidratante por todo corpo massageando suavemente e um creme leave-in no cabelo, mas somente nas pontas dos fios.

Os adolescentes têm. As mulheres grávidas podem ter. Pessoas que vivem engordando e emagrecendo também. Estria é um problema de pele que em uma hora ou outra vai aparecer na sua vida. Mas o que também apareceu são os inúmeros jeitos de prevenir e suavizar essas famosas (e temidas) listras na pele.

Pois é, elas são as mais afetadas com estrias do que os homens. Isso se deve ao fato de que a mulher tem dois hormônios – a progesterona e o estrógeno – que são os principais responsáveis pela ruptura das fibras elásticas da pele.

A estria aparece quando a pele se estica e, mesmo podendo ser esticada, há um limite. Caso a pressão seja maior do que a pele possa aguentar, ela se rompe. A estria nada mais é do que esse rompimento da pele.

Os homens sofrem com o problema quando engordam bastante (barriga e braços são as áreas mais afetadas) e não tem a pele bem hidratada, uma vez que o ressecamento da pele prejudica a sua elasticidade natural, e quando há necessidade da pele esticar, há maior facilidade no rompimento das fibras elásticas e o consequente aparecimento das estrias.

A princípio, quando surgem, as estrias são avermelhadas/rosadas. É nesse estágio que elas são mais fáceis de serem tratadas. Se você consultar logo um dermatologista, com o creme certo pode acabar com elas mais rápido. Quando se tornam esbranquiçadas (ou nacaradas, como alguns falam) é porque já estão “adultas”, aí o tratamento precisa ser mais profundo, leva mais tempo e pode envolver peelings.

Engordar e emagrecer: as estrias costumam aparecer mais em pessoas que sempre ganham e perdem peso, o conhecido efeito sanfona. Isso acontece porque, com o aumento de peso, as células da epiderme não têm tempo de se duplicar na proporção que as novas células de gordura exigem. Assim, as estrias aparecerem em regiões em que o aumento de peso é maior, como no bumbum, na barriga, nos braços, nas coxas e nos seios.

Fase do estirão: quando acontece um crescimento rápido durante a puberdade e a adolescência, o corpo necessita de tempo para se adaptar ao crescimento dos órgãos e, quando isso não ocorre, a estria aparece. Por isso, muitos adolescentes, mesmo magrinhos, apresentam estrias.

Músculos a jato: quando os músculos aparecem de forma muito rápida, acabam esticando demais a pele e rompendo suas fibras. O resultado? Estrias! Por isso, desencane de tomar suplementos por conta própria. Se você quer aumento de músculos, o melhor é consultar a dupla treinador físico e nutricionista. Assim, você não corre riscos.

Gravidez: os hormônios da gravidez junto com o aumento de peso e o crescimento da barriga podem levar ao aparecimento das estrias. Por isso, é fundamental controlar o peso (o bom mesmo é engordar um quilo por mês) como também procurar deixar a pele hidratada com uso de óleos e cremes hidratantes bem potentes. Hoje em dia, há produtos específicos para a pele da grávida. Opte por eles, que são mais eficientes.

Ressecamento da pele: o abuso do sol pode contribuir para o surgimento de estrias. O sol deixa as fibras mais frágeis e compromete suas propriedades. Os banhos muito quentes que removem a camada protetora da pele e a falta de hidratação também facilitam o aparecimento de estrias.

Existem vários tipos de tratamentos para estrias que dão resultado. Esqueça o mito de que estria não tem cura. Mas só quem pode indicar com 100% de certeza é seu dermatologista, não adianta chegar pedindo um peeling, por exemplo. Os mais certeiros são:

Fraxel laser SR 1500: este laser é ideal para as estrias mais adultas, as esbranquiçadas, pois faz microperfurações na pele, que vai responder com cicatrização de colágeno. Você precisa de no mínimo três sessões com intervalos quinzenais ou mensais para ver os resultados.

Luz pulsada: é uma espécie de laser que trata as lesões da pele avermelhadas, marrons e os microvasinhos. É ideal para apagar as estrias na fase inicial. De cinco a oito sessões são necessárias.

Transcisão: trata-se de um procedimento cirúrgico no qual o médico introduz uma agulha fina com um microbisturi na ponta, esse instrumento é específico para estrias. O profissional descola as laterais, a parte de cima e embaixo da pele, rompendo as fibras elásticas do local. Dessa forma, a estria é preenchida por colágeno novo e suas bordas se unem, ficando imperceptíveis. Esta técnica apresenta resultados muito satisfatórios e necessita o uso de cinta elástica por 3 meses. É necessária uma sessão apenas.

Peeling: é realizado através do lixamento da pele também, devido à ação abrasiva dos microcristais de óxido de alumínio. O peeling elimina de forma suave as camadas superficiais da epiderme, o que leva à regeneração celular, ou seja, você ganha uma nova pele. É o mais indicado para estrias mais velhas, as esbranquiçadas.

Usar sempre hidratantes e óleos com propriedades hidratantes (aquelas à base de uréia, óleo de semente de uva e de amêndoas são os que mais tem poder hidratante) após o banho porque é quando a pele absorve de forma mais fácil o produto é o primeiro caminho para evitar as estrias. Assim como controlar o peso, não abusar de banhos quentes e do sol sem protetor solar.

E lembre-se: a partir do primeiro sinal de estria, agende uma consulta com seu dermatologista. Quanto mais rápido você começar a cuidar do problema, mais rápido e fácil ele se despede da sua pele.

Entre as metas da operação verão de muitas mulheres está deixar a flacidez de lado e conquistar um bumbum perfeito. Para que isso seja possível, é necessário encarar a exercícios localizados.

Mas dá para complementar os resultados da malhação e tonificar o bumbum com cremes.

Existem cremes específicos para essa finalidade à venda no mercado, mas quem é adepta dos tratamentos para fazer em casa vai gostar de conhecer uma receita de creme caseiro para tonificar o bumbum.

Para fazer a receita você vai precisar de:

- Água mineral
- Creme firmador com centelha
- Máscara de lama
- Pincel
- Esponja
- Emulsão de colágeno e elastina
- Algas gigartinas

As algas gigartinas são extraídas de uma profundidade de 15 a 30 metros do mar. São ricas em minerais, proteínas e vitaminas A, E e B12, fósforo, magnésio, potássio, iodo e cálcio. Elas são muito usadas em tratamentos contra estrias, para firmar e hidratar a pele e para reduzir medidas.

O primeiro passo é hidratar as algas na água mineral durante aproximadamente uma hora ou até que elas dobrem de tamanho e fiquem gelatinosas. Espalhe as algas sobre a pele e por cima, passe o creme firmador com centelha, massageando com pressão.

Dê umas palmadinhas e massageie durante alguns minutos, sempre no sentido ascendente. Use o pincel para aplicar a máscara de lama e deixe agir por 15 minutos.

Retire a máscara de lama com uma esponja embebida em água mineral, que deve estar em temperatura ambiente. Por fim, aplique a emulsão com substâncias ativas à base de colágeno e elastina e faça massagens ascendentes para melhorar a absorção

A aplicação do creme caseiro para tonificar o bumbum deve ser feita a cada 15 dias. É possível perceber uma melhora no aspecto da pele logo na primeira aplicação.

A moda verão 2012 veio mesmo para agradar a todos os gostos e estilos não só nas peças de roupa, mas também nas unhas. Entre as diversas tonalidades e efeitos de esmaltes que são tendência para a estação, as unhas cromadas prometem ser uma das sensações da temporada.

Com um brilho laminado metálico nada discreto, elas são a combinação perfeita para as mulheres que gostam de ousar e experimentar as novidades sem medo. É preciso ter atitude e muito estilo para apostar nas unhas cromadas assim como as celebridades, que já aderiram à moda e adoraram.

O prata e o dourado são as grandes apostas da estação, mas as unhas cromadas também podem ser encontradas em diversas cores.

O efeito cromado nas unhas pode ser obtido através de esmaltes ou de uma forma mais prática, com os adesivos cromados para unhas.

O efeito é incrível, deixa as unhas muito bonitas e prontas para arrasar. Por ser muito brilhante, é aconselhável que as unhas cromadas sejam usadas somente em eventos mais informais.

Portanto, não combinam com profissões e locais de trabalho que exigem uma forma de se vestir mais discreta e pedem unhas em cores mais sóbrias. Já para aquelas que querem apostar na moda, mas não em todos os dedos, a dica é destacar apenas o dedo anelar com o esmalte cromado estilo unha filha única.

As unha cromadas também podem aparecer na forma de inglesinha, francesinha invertida ou até mesmo sendo base para as unhas decoradas como floral ou de animal print. E quem disse que as unhas dos pés ficam de fora dessa moda? Os esmaltes ou adesivos que deixam as unhas com efeito metálico também deixam os pés na moda.

Confira na galeria abaixo alguns modelos de unhas cromadas e inspire-se para usar essa tendência.

 A moda do ombré hair fez sucesso por aqui no verão passado. Esse estilo de mechas preserva a cor original dos fios na raiz e deixa as pontas do cabelo mais claras. A vantagem é que o resultado fica mais natural que as mechas californianas, formando um degradê sutil sem marcar a diferença o tom da raiz e das pontas.

Depois, foi a vez do dip-dye hair, que pode ser considerada uma versão mais descolada do cabelo ombré. A técnica consiste em deixar a raiz ao natural e colorir as pontas dos cabelos, fazendo mechas coloridas para deixar o cabelo no melhor estilo arco-íris.

E parece que essas tendências conquistaram tanto as mulheres que saíram dos cabelos e foram parar nas unhas. A proposta é juntar o degradê das mechas ombré e o colorido do dip-dye hairpara ter um resultado incrível.

A técnica, batizada de unhas ombré, não tem segredo. E o melhor é que você nem precisa gastar dinheiro para entrar na moda. Sabe aqueles esmaltes das coleções passadas, que foram usados poucas vezes e ficaram lá na caixinha? Agora é a hora de aproveitá-los.

Tudo que você precisa são cinco esmaltes da mesma cor, mas em tons diferentes. Solte a criatividade e monte suas escalas de cor. Aí, é só pintar cada unha com uma cor.

A única regra é sempre começar do tom mais claro e partir para o tom mais escuro de cada cor. Na falta de um tom ideal para “encaixar” no degradê, vale até tentar fazer algumas misturinhas.

Para as mais discretas, uma dica é fazer o ombré nas unhas com cores claras e usar esmalte nude como coringa para as combinações. Já quem gosta de experimentar vários tipos de esmaltes, pode usar os com glitter, holográficos, com texturas e todo tipo de efeito artístico para fazer as unhas degradê.

Dá para fazer também o degradê em cada unha. Essa versão exige habilidade na hora de misturar o esmalte, mas vale a pena tentar. É só deixar a base perto da cutícula mais escura e ir clareando o esmalte até as pontinhas.

Praticamente toda mulher tem algo a dizer sobre unhas. Mas quem garante que o que se diz sobre as unhas nos salões e rodas de amigas por aí é realmente verdade? Especialistas revelam o que não passa de crença popular e o que é fato em relação às unhas, confira.

Algumas mulheres acreditam que as unhas ficam mais fracas quando elas as lixam ou cortam, mas isso não passa de um mito. As unhas são cortadas e lixadas em suas extremidades e essa região da unha já é madura e desenvolvida, portanto isso não altera sua estrutura e muito menos sua saúde.

Outra crença que não é verdadeira sobre as unhas é a de que cortar as unhas onde começa a parte com “carne” é a melhor forma para ter unhas bonitas. Isso não é verdade. É melhor cortar um pouco longe da carne, para evitar cortar essa parte de carne ou ainda provocar odescolamento da unha.

Pintar as unhas com esmalte escuro não deixa as unhas mais escuras e nem faz com que elas cresçam mais rápido. As substâncias que escurecem as unhas estão presentes em esmaltes de diversas cores, por isso não são apenas os escuros que as deixam também mais escuras, mas sim o seu uso prolongado. Também não há nada na composição dos esmaltes que faça as unhas crescerem mais rápido, isso é apenas um mito.

As unhas também não precisam ficar longos tempos sem esmaltes para que elas respirem. As unhas são feitas de células mortas e por isso não há a necessidade. O que realmente danifica as unhas é o que compõe alguns esmaltes, que são as mesmas substâncias que acarretam em seu escurecimento. Por isso, é preferível utilizar esmaltes que não contenham estes componentes.

Quanto ao formato das unhas, cada um favorece as unhas de uma maneira diferente. O formato quadrado é ideal para as unhas dos pés, pois isso diminui as chances delas encravarem. Já nas unhas das mãos, o formato oval é o mais indicado para quem tem unhas quebradiças, porque este formato dificulta a quebra dos cantinhos.

As acetonas fazem mal para as unhas sim. Elas deixam as unhas esbranquiçadas e enfraquecidas. É bom evitar usá-las e retirar o esmalte das unhas apenas com removedores sem acetona.

Outra verdade sobre as unhas é que é possível pegar hepatite no salão de beleza. Para evitar contrair a doença leve seu próprio kit e não compartilhe seus utensílios de limpeza das unhas com ninguém.

É verdade também que é bom evitar retirar as cutículas. O correto é apenas empurrá-las. Cortando as cutículas as unhas ficam desprotegidas dos fungos e bactérias e ficam mais propensas a sofrer com os males que podem causar.

Outro fato sobre as unhas é que não se deve deixa-las úmidas por muito tempo porque isso pode provocar o aparecimento de micoses. Sempre após o banho e após lavar as mãos ou trabalhar com água, seque bem as unhas e entre os dedos para que não fiquem excessivamente úmidas.

Agora que você já sabe o que é verdade e o que é mito sobre as unhas, o próximo passo é seguir as dicas e se livrar dos perigos, mantendo suas unhas sempre saudáveis e bonitas.

As principais regras para uma maquiagem impecável são utilizar produtos de boa qualidade e saber aplicá-los da forma correta. Isso deve ser seguido à risca até mesmo para o blush, pois é ele quem dá o acabamento final no make e deixa a aparência mais saudável, amenizando a palidez do rosto.

E para não ter erro, além de escolher o tom de blush ideal, é preciso avaliar qual tipo de textura combina mais com a sua pele. Se você ainda não sabe a diferença entre os tipos de blush , conheça as características de cada um e descubra o produto mais indicado para você.

O tipo de blush mais comum e que pode ser usado em todos os tipos de pele. O blush compacto tem a textura fina, um acabamento natural e com boa durabilidade na pele. Sua aplicação é fácil, basta ter um pincel específico e depositar no rosto suavemente. Além disso, oblush em pó compacto é bem prático e pode ser carregado na bolsa.

Esse tipo de blush tem a mesma textura, acabamento, durabilidade do pó compacto e também pode ser usado em todos os tipos de pele. A única diferença é o pó solto, que requer um pouco mais de cuidado na hora da aplicação para não exagerar na quantidade do produto e lacrar bem a embalagem quando guardar na bolsa.

Encontrado nas versões de pó compacto ou solto, o blush mineral tem a textura mais leve, fina e dá um aspecto mais natural ao rosto. Por não conter óleos, corantes, fragrâncias e outras substâncias que podem causar alergia na pele, ele é indicado para todos os tipos de pele, principalmente as mais sensíveis.

O blush cremoso ou em mousse é mais pesado que os demais. É feito à base de óleo, por isso é indicado somente para quem tem pele seca. Seu acabamento é mais intenso, por isso deve ser aplicado em pouca quantidade com a ajuda de uma esponjinha específica.

O blush em mousse deve ser evitado em dias muito quentes ou em locais com luz forte, pois corre-se o risco de a transpiração derreter a maquiagem, deixando o rosto manchado e a pele com aparência oleosa.

Parecido com um batom, o blush em bastão é mais rígido que os demais, tem durabilidade e efeito é mais intenso. Esse tipo de blush também é indicado para pele seca. O blush em bastão pode ser aplicado diretamente no rosto e espalhado com a ajuda dos dedos dando leves batidinhas para que não fique marcado e com o efeito exagerado no rosto.

O blush líquido tem uma textura e tonalidade suave que deixa a aparência mais saudável na pele. Ele pode ser usado por todos os tipos de pele e é mais indicado para o uso diurno. Duas gotinhas do produto na região das maçãs do rosto espalhadas levemente com os dedos são suficientes para deixar a pele bonita e corada. O blush líquido tem a secagem rápida, por isso é preciso aplicar e espalhar rapidamente sobre a pele para evitar manchas.

O blush em bolinhas ou blush em mosaico tem textura é fina e similar a um pó compacto, porém apresenta tonalidades diferentes no mesmo produto, o que deixa a pele com o efeito muito bonito e com aquele toque de pele saudável. O blush com várias tonalidades pode ser encontrado em versões de cores opacas ou com efeito bronzeador.

Esses tipos de blush são indicados para todos os tipos de pele, basta saber qual a nuance ideal que combina com o seu tom. Para aplicar o blush em bolinhas ou em mosaico, basta esfregar o pincel específico no produto, retirar os excessos e aplicar levemente no rosto.